Avec une approche holistique, alliant l’activité physique, la nutrition et le mental, Gianni Giordano est un coach sportif à part. Il accompagne ses clients sur le chemin de leur bien-être global, en s’adaptant à leurs besoins et obligations personnelles.
La passion du sport et de la transmission
L’activité physique, c’est une des clés pour se sentir bien dans son corps à l’instant T et pour vieillir en bonne santé. Mais le sport a de nombreuses valeurs, comme la discipline, le dépassement de soi et la persévérance, qui peuvent être de réels atouts dans la vie personnelle comme professionnelle. Bien conscient de cela, Gianni Giordano est un coach sportif premium sur la Côte d’Azur qui favorise une approche holistique, pour allier le bien-être physique grâce à l’activité sportive et à l’alimentation, avec le bien-être mental et psychique.
Ce coach a construit cette vision de sa propre expérience, lui qui a toujours été passionné par le sport, mais qui a été freiné dans sa pratique par un asthme puissant. « J’ai cherché des solutions pour améliorer ma santé et quand je me suis mis à faire de la musculation et à avoir une alimentation adaptée, j’ai observé une évolution extraordinaire sur moi, sur l’aspect esthétique, mais surtout sur ma santé », raconte-t-il. Ainsi, alors qu’il se lançait dans une carrière en droit, il décide de transmettre ses expériences et ses valeurs en devenant coach sportif. Ce grand curieux et passionné se forme dans de nombreux organismes et à de nombreux domaines, et dispose aujourd’hui de sept certifications internationales et d’une carte de membre avec le statut d’entraîneur de niveau Elite de l’International Sports Sciences Association (ISSA) aux États-Unis et d’un statut de Personal Trainer au Royaume-Uni.
S’adapter aux obligations d’une clientèle exigeante
Ces différentes certifications attestent de la quête insatiable d’excellence de Gianni qui, installé sur la Côte d’Azur, propose des coachings en présentiel, que ce soit dans une salle de sport, à domicile ou à l’extérieur, mais également des programmes personnalisés à réaliser en autonomie pour toucher une clientèle nationale, voire internationale, attirée par l’approche moderne, holistique et même scientifique du coach. « Nous commençons l’accompagnement par un bilan précis pour récolter des informations qui vont me permettre de dresser le profil anatomique et morphologique. Ce bilan me permettra d’élaborer un programme sur mesure, adapté au mode de vie et aux besoins de chacun », explique-t-il. Avec de larges connaissances sportives, il va élaborer des séances personnalisées qui répondent aux objectifs de clients exigeants.
En effet, Gianni attire un public composé principalement de femmes et hommes d’affaires, d’athlètes amateurs ou d’anciens sportifs professionnels, dont les objectifs sont variés : perdre du poids, retrouver ou rester en bonne santé ou préparer un événement professionnel, personnel ou sportif. « Ce sont des personnes qui n’ont pas beaucoup de temps à accorder au sport et à l’alimentation. Je dois donc être très flexible, être le plus efficace dans le temps qu’ils ont à m’accorder et proposer des solutions pour manger sainement sans contrainte », ajoute le coach sportif. En proposant un coaching moderne et connecté à la vie réelle, Gianni répond aux attentes élevées de clients exigeants souvent habitués aux prestations de luxe.
Un coach et confident
Si le bien-être physique, que ce soit à travers les séances de sport ou les conseils nutritionnels, restent au cœur de sa pratique, Gianni n’oublie jamais le côté mental et humain nécessaire à un accompagnement digne de ce nom. En effet, chaque séance commence par un temps d’échange, pour prendre connaissance des attentes de son client et de son état de forme. Mais, au fil des séances, l’écoute et l’empathie naturelle du coach font souvent de lui un confident, qui écoute les problématiques personnelles ou professionnelles, et qui accueille les émotions. « Une partie de mon travail est d’aborder le côté mental et la gestion du stress. Mes clients ont beaucoup de responsabilités et une charge mentale importante, ils ont besoin d’en décharger dans l’effort physique, mais aussi par la parole », précise-t-il. Avec cette complicité qui naît naturellement, les clients osent davantage s’ouvrir, s’impliquer dans le coaching et se pousser dans leurs retranchements, pour se dépasser, atteindre leurs objectifs et gagner confiance en soi.
Cette approche holistique et profondément humaine continue d’attirer, ce qui pousse Gianni à réfléchir à un concept de centre dédié au bien-être physique et mental, à la longévité et à la performance, en rassemblant des appareils de musculation de dernière génération et d’autres professionnels de santé. Ce centre serait donc le lieu idéal pour offrir un service complet, intégrant entraînement, nutrition et gestion du stress dans une démarche préventive pour bien vieillir. Par cette approche novatrice, Gianni entend non seulement renforcer l’impact de ses programmes personnalisés, mais également contribuer à une transformation globale du secteur du coaching sportif, plaçant la santé et le bien-être au cœur d’une performance durable et d’une qualité de vie améliorée.
